Ricetta tortina al cacao cotto a vapore 🥧
Questa tortina è semplicissima da fare e con la cottura al vapore la consistenza è perfetta. Salvate la ricetta, non ve ne pentirete😍😋🤤
Ingredienti 🛒
-35 g di farina d’avena+whey @prozis (noi abbiamo scelto il gusto bonbon)
-10 g farina d’avena al cioccolato
-10 g di farina al cocco
-70 ml di albume
-50 g di yogurt greco
-50 g di purea di frutta (noi abbiamo usato quella di mela 🍎)
-Idrolitina e acqua
-Per la cremina unite 5 g di cacao amaro e pochissima acqua.
Procedimento 🧑🏼🍳
1️ Mischio tutti gli ingredienti.
2️ Cottura a vapore 45 minuti.
3️ Lasciar riposare in frigo.
4️ Ricoprire con la cremina.🍫
✅ Macros per porzione 334 kcal
C. 30 P. 24 F. 12
Buon appetito!!!
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