Allenamento, alimentazione, controllo della postura, appoggio podalico e molto altro per ritrovare il tuo benessere al 100%
Basta Cellulite, Ritenzione Idrica, Gonfiore Addominale, Dolori e Inestetismi Femminili
Scopri il Metodo
CF Trainings
A casa o in palestra sono qui per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo
Non solo allenamento e alimentazione: un approccio a 360°
Il metodo CF Trainings non è il classico percorso di fitness o una dieta restrittiva.
Si tratta di un metodo scientifico studiato per:
Ricomposizione corporea femminile che integra fitness, alimentazione, postura, respirazione,microcircolazione e ossigenazione cellulare per risultati reali e duraturi.
Eliminare cellulite e ritenzione idrica
Definire e scolpire gambe e glutei
Migliorare la postura e la respirazione
Sbloccare il microcircolo per una pelle più tonica
Ridurre il gonfiore addominale in modo efficace
Il miglior percorso di ricomposizione corporea femminile che integra fitness, alimentazione, postura, microcircolazione e ossigenazione cellulare per risultati reali e duraturi.
Lasciamo parlare i fatti:
Questi problemi ti suonano familiari?
- Hai provato diete, allenamenti e massaggi senza risultati duraturi
- Ti alleni ma il tuo corpo non cambia
- Ti senti sempre gonfia e le tue gambe appesantite
- La cellulite e la ritenzione idrica sembrano non migliorare mai
- Hai poca motivazione e non riesci ad essere costante
Ogni corpo ha bisogno di un approccio personalizzato.
Con il metodo CF Trainings lavoriamo sulle cause e non solo sui sintomi, per risultati concreti.
Il Metodo CF Trainings: un percorso scientifico su misura
Un team di esperti al tuo fianco: nutrizionisti, osteopati, posturologi e coach lavorano insieme per trasformare il tuo corpo.
Programmi studiati per il corpo femminile con protocolli che migliorano la microcircolazione e attivano i muscoli senza stress inutili
Approccio personalizzato perché nessun corpo è uguale all’altro
Supporto costante per evitare abbandoni e demotivazione
Percorsi CF Trainings: scegli il tuo
Coaching Personalizzato
Un percorso pensato per chi desidera un supporto mirato e continuo
- Protocolli di allenamento personalizzati (1 ogni 45 giorni)
- Consigli alimentari specifici
- Supporto via WhatsApp con i nostri professionisti
- Accesso all’app dedicata per seguire gli allenamenti e i video tutorial
- Piano anti-stress sviluppato dall’osteopata Dr. Luca Carestia
- Chat di gruppo con Chiara e un coach per supporto continuo
Disponibile nei percorsi:
Silver (1 mese), Gold (3 mesi) e Platinum (6 mesi)
Affiancamento Privato
Un percorso avanzato, a numero chiuso, sviluppato da Chiara e un team di dottori professionisti.
- Coaching in video call con Chiara Fazzini (protocolli di allenamento su misura)
- Piano alimentare personalizzato con la Dott.ssa Marika e la Dott.ssa Domiziana
- Monitoraggio posturale e respiratorio con il Dott. Luca Carestia
- Performance Coach per monitorare progressi e motivazione
- Supporto WhatsApp diretto con Chiara e il team
- Accesso a manuali ed eBook esclusivi
- Dirette live, gruppo Facebook e Broadcast su Instagram
Un lavoro così personalizzato richiede impegno e disponibilità limitata.
Perché scegliere CF Trainings
- Risolvi cellulite, ritenzione idrica e dolori con un approccio globale
- Ottieni glutei tonici e gambe snelle senza diete estreme
- Riduci il gonfiore addominale e migliora il tuo benessere fisico ed emotivo
- Diminuisci i dolori, gli inestetismi fisiologici come l’alluce valgo e impara a ossigenare il corpo correttamente
- Supporto costante per mantenere alta la motivazione e raggiungere i tuoi obiettivi
- Un team di professionisti riconosciuti a tua disposizione per risultati concreti
Le trasformazioni sono reali: la prossima potresti essere tu.
Il Metodo CF Trainings è riconosciuto a livello nazionale
Presentato su:
- TV Nazionale: 8 puntate su Rai 2 con Filippo Magnini
- Magazine: Gazzetta dello Sport, Donna Moderna, Corriere Nazionale, Il Messaggero, ANSA
- Eventi di prestigio: Festival del Cinema di Venezia e Festival di Sanremo
Ma chi è Chiara?
Chiara Fazzini è la prima Dott.ssa in scienze motorie e coach ad aver ideato un percorso di fitness strategico e flessibile aiutando più di 6940 donne in tutta Italia ad ottenere il corpo che sognavano da tempo.
Lasciamo parlare i fatti:
Domande Frequenti (FAQ)
Ogni persona ha problematiche e vissuti completamente diversi, specialmente dopo una certa età in cui le variabili diventano infinite.
Il nostro obiettivo è quello di portare realmente i tuoi genitori a vivere una nuova vita, lontani da dolori cronici, infortuni e impedimenti… non ci interessa spillare soldi illudendo chi decide di affidarci la salute dei propri cari.
Proprio per questo ci teniamo a svolgere una consulenza completamente gratuita in cui andiamo a indagare insieme su ogni problematica riscontrata negli anni, in modo da essere certi di poter raggiungere insieme risultati tangibili fin dai primi mesi di percorso.
Certamente, in ogni nostro percorso le nostre allieve sono libere di decidere se allenarsi in palestra o comodamente da casa. Il programma di allenamento sarà cucito su misura delle esigenze dei tuoi cari.
Nessun problema, per la maggior parte delle nostre allieve ho studiato personalmente programmi di allenamento estremamente semplici ed efficaci da svolgere dedicando solamente 30 minuti ai propri esercizi.
Per ogni nostra allieva studiamo programmi sulla base dell’attrezzatura disponibile, andando a lavorare anche semplicemente a corpo libero.
Ove sarà necessario ricorrere a attrezzatura semplice come un rullo per la mobilità o una banda elastica per gli esercizi potrai tranquillamente richiederli direttamente a noi.
Per ogni nostra allieva studiamo programmi sulla base dell’attrezzatura disponibile, andando a lavorare anche semplicemente a corpo libero.
Ove sarà necessario ricorrere a attrezzatura semplice come un rullo per la mobilità o una banda elastica per gli esercizi potrai tranquillamente richiederli direttamente a noi.
Proprio per questo nessuna allieva ha una programmazione uguale all’altra.
Svolgendo un approfondito colloquio iniziale con ogni specialista, andremo a creare un percorso in cui approcceremo delicatamente ogni problematica con esercizi semplici e alla portata di tutti… andando pian piano a risolvere o attenuare le problematiche stesse con routine posturali e di allenamento.
Per qualsiasi domanda non esitare a scriverci tramite la live chat presente su questa pagina, in DM sul mio profilo Instagram (lo trovi cliccando qui), o scrivendo una mail a: info@chiarafazzinitrainer.it
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