Torta alla nocciola 🥧

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La torta perfetta come colazione o come snack.🥧🤎È veramente buona provatela e fateci sapere.😋😍 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙞• 100 g farina di farro• 110 g latte vegetale• 20 g farina di nocciole• 10 g amido di mais• 10 g cacao amaro• 2 uova• 30 g olio di semi o cocco• 30 g cioccolato fondente• 10 g lievito vanigliato•…

Fettamisu

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Una colazione diversa dal solito, che può essere preparata sia di sera che la mattina stessa, in pochi minuti e con pochi ingredienti. Noi ne abbiamo preparate due versioni, sempre con gli stessi ingredienti.😋 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙞・3 fette biscottate・Yogurt greco・Mirtilli e lamponi・Caffè 𝙋𝙧𝙤𝙘𝙚𝙙𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤1️⃣Mischiare lo yogurt con mirtilli e lamponi, precedentemente ridotti in purea.2️⃣Bagnare le fette biscottate nel…

Ricetta Crepes Proteiche 🍫

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Oggi per merenda abbiamo provato a rifare la ricetta Crepes Proteiche di @marco1roma 😍 Queste crêpes Proteiche sono assolutamente da provare. Noi al posto del budino alla vaniglia abbiamo usato uno yogurt greco sempre al gusto vaniglia. Il risultato è gustosissimo 😋 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙞・35 gr farina di avena gusto cookies @tnfood.it・5 gr cacao amaro・100 ml di…

Overnight Porridge 🌾🍫🥥

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Se la mattina siete di fretta questa è la ricetta perfetta per voi! Overnight porridge da preparare in 5 minuti la sera prima e gustare la mattina appena svegli 😍😋 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙞・40 g di fiocchi di avena gusto nocedicocco @tnfood.it・150 ml di latte di avena・70 g di yogurt Fage BeFree senza lattosio・1 cucchiaino Nocciolata Zero – Protein…

Plumcake alla zucca

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Un’idea per dessert o merenda semplice e golosa!! 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙞 300 g di zucca al vapore (o purea di zucca) 🎃 60 g di dolcificante liquido a scelta (es. miele, sciroppo d’acero ecc.) 40 g di olio di oliva/cocco 100 ml di latte a scelta 200 g di farina mezza bustina di lievito 2 cucchiaini di…