Overnight Porridge 🌾🍫🥥
Se la mattina siete di fretta questa è la ricetta perfetta per voi! Overnight porridge da preparare in 5 minuti la sera prima e gustare la mattina appena svegli 😍😋
𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙞
・40 g di fiocchi di avena gusto nocedicocco @tnfood.it
・150 ml di latte di avena
・70 g di yogurt Fage BeFree senza lattosio
・1 cucchiaino Nocciolata Zero – Protein Cream @tnfood.it
𝙋𝙧𝙤𝙘𝙚𝙙𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤
1️⃣Unire i fiocchi di avena con il latte e poi mettere subito in frigo.
2️⃣Intanto preparare la cremina mescolando lo yogurt con la crema proteica.
3️⃣Ricoprire il porridge con la cremina e aggiungere come toppings quello che più vi piace 👩🏻🍳
Buon appetito!!!
✅ Macros per porzione 140 kcal
C. 17 P. 11 F. 6
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